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一周热门

  • 春季养生:适合吃的食物有哪些?

    2019-4-4

    春季是一年的开头,也正是万物的复苏之季,但是此时的气温并不稳定,所以要注意进行适当的养生。除了进行户外运动锻炼之外,还需

  • 产后孕妇补血,这些食物很有效

    2019-4-4

    女人们在生孩的时候,会流出不少的血液,因此,很多女人在生完孩子之后,身体往往都比较虚弱。若是产后不及时补充营养,帮助身体

  • 日常食物中哪些食物越吃越瘦?

    2019-4-1

    减肥是永远不会过时的热门话题,日常饮食不加节制,是很容易导致身体的脂肪囤积而肥胖的,缺少运动更容易肥胖。日常食物中哪些食

  • 减肥人士别吃这6种水果,热量太高

    2019-4-1

    水果的热量比较低,深受减肥人士欢迎,但是有六种水果减肥期间是最好不要吃的,因为它们的热量很高!

  • 6种养颜果汁,让你越喝越美!

    2019-4-2

    随着年龄增长,皮肤中的胶原蛋白和脂肪,水分减少,新陈代谢变慢,皮肤会变得干燥,松弛;体内毒素新陈代谢减少还会导致体内毒素

  • 十种天然护肤品,吃出好皮肤

    2019-4-1

    想要保持好的皮肤,除了使用各种护肤品以外,我们生活中的很多食物,也可以堪称是天然的护肤品。下面小编就带代价了解一下,天然

  • 午餐减肥食谱,既能吃饱还能减肥

    2019-4-2

    午餐是我们每天必吃的,因为它要给我们一下午提供充足的能量。可是很多朋友正在减肥期间,午餐吃的不对又怕长胖,但是又不得不吃

  • 能让孩子长个的8道家常菜!

    2019-4-3

    春夏是孩子的黄金季,在此时节,若多给孩子补钙,更有助于孩子长个。你可能不知道,很多家常菜其实也是补钙高手,这几道菜不仅味

  • 你发胖,可能是因为肾虚!

    2019-4-3

    说起肾虚,很多人都以为是男人的专利。其实肾虚是不分男女的,而且随着女人社会压力逐渐增大、生活节奏快、不良的生活方式等,让

  • 春天太干燥,总是嗓子疼怎么办?

    2019-4-4

    春日气温不稳定,稍不注意就容易出现喉咙痛的症状。出现喉咙痛饮食上要多用心。那么喉咙痛吃什么好?下面就让我们一起过来看一看

  • 维生素D有什么作用?缺乏时有什么症状?

    2019-4-4

    维生素D,又被称为阳光维生素,是一种人体所需的非常重要而又特殊的脂溶性维生素。它是一种激素的前体,是保证生长发育、维护骨

  • 春季上火小心便秘,推荐润肠食物

    2019-4-4

    肠胃的问题,一般都可以通过饮食来调节,想要缓解便秘的症状,也可以从饮食方面着手。下面介绍一些可以帮助润肠通便的饮食,帮你

  • 胃凉吃什么可以暖胃呢?

    2019-4-1

    胃病是90%的人都会存在的问题,胃酸胃胀胃凉恶心更是最常见的胃炎症状,那么,胃凉吃什么可以暖胃呢?

  • 含维生素A的食物都有哪些?

    2019-4-1

    维生素A在人体代谢中的作用非常重要,又称视黄醇、抗干眼病因子,是一种脂溶性的维生素,这类维生素是人体能自身合成的维生素之

  • 天气忽冷忽热,吃什么可以提高宝宝的免疫力?

    2019-4-2

    初春天气忽冷忽热,多父母都不惜余力地想法帮助宝宝补充各类营养素和营养冲剂,想以此达到提升宝宝免疫力的功效。爸妈们可根据宝

  • 排毒又补身的食物,女人们别错过

    2019-4-4

    有些食物吃了不仅能够帮助人体排毒,而且还能滋补身体,可以说是非常有价值的。女人们如果想要从饮食中改善身体,帮助自己排毒的

  • 馒头米饭面条,减肥还能吃吗?

    2019-4-3

    其实面条和馒头都是用小麦粉制作成的,100块小麦粉的热量大约是345千卡,而100克大米的热量相差不多,但这些都是生中的

  • 小孩大便秘干燥怎么办?

    2019-4-2

    宝宝大便能直接反映出其是否健康,当宝宝出现大便干燥情况时,就意味着宝宝的饮食或者身体等方面可能出现了问题。那么,小孩大便

  • 气虚亏损,喝汤来补救

    2019-4-3

    在日常生活中,有许多食物是可以帮助补气补血的,大多数食材都是有相应的治疗功效的。想要补气补血,可以常吃写红色的食物,如红

  • 增强体质,要及时

    2019-4-1

    体质差真的非常不好,需要及时进补,让身体强健起来才是好的。体质差该怎么补?别急,这些法子让你拥有健康体魄!

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